１週間お疲れ様です。
先週は、ゆっくり休んだ分、今週一週間は疲れたという方もいたと思います。
今日まで、お疲れ様でした。
本当に頑張られたと思います。
是非ともご自身を労ってあげてくださいね。
さて、今日は年に１回はある13日の金曜日。
これだけでわかる方は、結構、年齢がいっています。
今の20代は分からない人や、なんか聞いたことがあるという程度です。
ジェネレーションギャップを感じますね。
ただ、私は昔、幼稚園ぐらいに初めてジェイソンを観たときは、
怖すぎて、眠っている時に殺されたいと願いながら、
寝たことを覚えています。
起きている時に、チェーンソーなんて怖すぎる！と思ったんですね。
本当に子どもでした(笑)
それから大きくなると、ジェイソンなんていないと分かりますが、
暗い夜道を歩いている時に、あのチェーンソーのようなエンジン音が聞こえると、
一瞬、ジェイソンを思い出し、ゾクっとします。
頭の中では映画で現実じゃないと分かっているのに、
記憶の奥底にある思いが、子供のころに感じた恐怖感を呼び起こし
ゾクッとさせるのです。
こんな風に、昔の記憶が今に無意識に影響を与えることは、
実は人には多くあります。
例えば、昔はできないことが多く、からかわれて悔しかった人が、
今では頑張った結果、できないことが少なくなったとします。
そうすると、からかわれても、今の自分には当てはまる部分はなく、
何一つ傷つかないはずなのに、カッとなって怒ってしまう気持ちが湧くことあります。
これは、昔の悔しかった気持ちが出てくるからなんですね。
昔の記憶に左右されて、しんどい時には、
その記憶と向き合い、一つ一つ整理をしていくと、
気持ちに左右される度合いは少しずつ下がっていきます。
これが、過去の気持ちを整理するということです。
今の自分を大事にして、過去の自分は整理していきましょう。