最近、様々なニュースが飛び交っていますが、
その中でも新型コロナ、オリンピック、IOC関連が
非常に多い気がします。
東京オリンピックに合わせて多くの方が来日され、
大変なことになるのではないかと言われり、
多くの血税が使われるので大変だなどのニュースを見ます。
このようなニュースに四六時中、浸っていると、
非常にしんどくなりますよね。
私たちの生活とは無関係ではないので、
気になるかもしれません。
しかし、今、私たちの手元に決定権がない状況に対して、
ずっとイライラ・モヤモヤしているとしんどくなります。
心が疲弊して、思考がマイナスになったり、
実際にニュースを見すぎてしんどいという方もいます。
あなたは大丈夫でしょうか？
世の中には理不尽なことや、自分が決定権を持たないことで、
振り回されてしまうことがあります。
その時に大事なことは、できること・
そして軸を持って、
例えば、政権投票は私たちはできます。
今の状況に腹立たしいのであれば、投票権を駆使して、
自分が信じる人に投票することはできます。
さらにオリンピックに反対して、デモ活動を行うことはできます。
もちろん、デモにより色々な声が現れますので、
大切なことは、モヤモヤする気持ちに振り回されず、
自分自身の軸を持って考え行動し、
オリンピックが近づくにつれ、様々な情報が錯綜します。
そこに振り回されず、あなた自身が元気で過ごせるように、
軸を持って過ごしていきましょう。