人生への向き合い方を変えてみよう

サバンナで、ライオンとシマウマがいたとします。
ライオンを見つけたシマウマはどうするでしょうか？
大急ぎで必死で逃げるでしょう。

この時の必死さは命が掛かっているので、すごいです。
ただ、逃げ続ける・走り続けることができないので、
体力が尽きると倒れてしまいます。

シマウマを見つけたライオンはどう思うでしょうか？
目の前に美味しそうなご馳走があるので、
ワクワクしながら、どんどんと走るでしょう。

ただ、体力が減ってきて無理だなと思った時には、
手近なウサギなどを食べてお腹を膨らませて、
新たなシマウマを見つけた時にはワクワクして走るでしょう。
追いかけ過ぎて倒れてしまうことは無いと思います。

このシマウマのような、恐怖や不安に押されて動く状態を
恐怖のモチベーションとも言われます。
一時的には力強いですが、長続きせず、疲弊します。

一方で、ライオンのような、自分の好きなことで動く状態を
自発性と言います。
この気持ちは長続きしますし、追いかけている最中はワクワクします。

例えば、あなたが海外旅行に行きたいと思って行った時、
行っている最中に疲れ切って嫌だ嫌だと思うでしょうか。

旅行から帰った後は疲れてぐっすり寝るかもしれませんが、
楽しかったし、また行きたい！と思うでしょう。
これが自発性です。

一方で、借金取りに追われて、毎日気を遣いながら何とかお金を返した時、
再び、お金を借りたい！と思う人はいないでしょう。
これが恐怖のモチベーションです。


ただ、この恐怖のモチベーションですが、目に見える恐怖だけではありません。
将来が不安と思ったり、良い学歴が無いと良い人生を送れない