コンプレックスへの向き合い方

日々、自分なりに取り組み、頑張っている。
仕事もあり、お金もあり、そこそこ認められて満足しているはず。

それなのに、どうしても周囲と比較をしてしまう。
友人と比較する。
同僚と比較する。

そして、気持ちが乱され、落ち込んでしまう。
胸の内がモヤモヤして、涙が出そうになる。
この気持ちは何なのでしょうか。

その気持ちには多くの思いが入り乱れているが、
多くは「劣等感」いわゆる「コンプレックス」である。

他者と比較し、自分をおとしめる気持ち。
他者と比較し、勝ち負けで考えてしまう気持ち。
他者と比較し、幸せの多寡を測ってしまう気持ち。

人として生きる分には、あって当然の気持ちです。
一方で、この気持ちが強すぎると非常にしんどくなってします。

ただ、この気持ちは消すべきでしょうか?
そんなことはありません。

むしろ、活かしていくことができれば、あなた自身の活力に繋がります。
そのために必要なことは、可能性です。

 

人は可能性を感じることができないと、途端にやる気をなくします。
例えば、カラオケ店で90点台を目指すことは、
頑張ればできそうと思えると、頑張ろうと思えます。

一方で、武道館で満員の観客を前にライブをすることはどうでしょうか。
それは自分とはかけ離れた遠い世界の話と、可能性を感じることができないと、
目指そうとすら思えないのであります。

すると、同い年や、自分よりも若い人が、そんな風に活躍すると
途端に比較しコンプレックスを感じる相手になっていきます。

本当は可能性があったとしても、それを感じられないだけで、
やる気をなくしていきます。

 

あなた自身が、あなた自身を信じて、可能性が感じることが大切なのです。

 

自分自身を信じていきましょう。