2月に新型コロナが広まり始め、
4月に緊急事態宣言が発令され仕事のスタイルも変わりました、
そこから4か月が経ちました。
今はどのようにお過ごししていますでしょうか？
新しい生活様式にも慣れ始めて、
夏場で非常に暑いですが、冬以外にもマスクをつけることが
当たり前になってきましたね。
私はオンラインセミナー、オンラインカウンセリング
学生とのオンラインでの就職支援も当たり前になってきました。
2020年は強制的に色々な物が急激に変化しましたね。
このまま時代が変化していくのか、
それとも新型コロナが終わった後に、
以前のような生活が戻ってくるのか、
どうなるのでしょうか。
ただ、今、私が感じていることは、
外に出られないことや、旅行に行けないなどの
楽しみが減り、不便が多くなりましたが、
それでも、その生活に慣れることができるということです。
もしかすると、色々と変わりたいと思い悩んでいる方も、
今回のように急激に変わることが当たり前と思えば
変わることが出来るのかもと思いました。
ただ、それでも、体の不調・心の不調を感じる方は多いです。
新型コロナうつ病のような、「だるさ」「張り合いのなさ」を訴える方も
まだまだいらっしゃいます。
当面は新しい生活様式が続くと思います。
その生活に順応し、乗り越えていくためにも、
しんどければ、ご相談いただければと思います。
必要であれば、対面・電話・ZOOMなどのご相談を対応することができます。
一人で悩み過ぎないようにしてください。