人は制限があるからこそ、力を発揮する

先日、面白い論文を見ました。
どんどんとアイデアを出していくような人は
傍から見ていて凄いなと思いませんか?
面白そうなアイデア、人を楽しませるアイデアを出して、
困難な状況を変えていく。
凄いなと思います。
でも、自分にはそんな発想力も、
自由になる時間もお金もないので、
アイデアなんて出せない。
そのように考える方もいるでしょう。
違います。
ある論文で、人は「自由」にされるとアイデアを出しにくく、
「制限」されるとアイデアがどんどん出てくることが分かったそうです。
例えば、何か一つのアイデアを出して下さい。
「いつでも、できた時に教えてくれれば良いですよ。」
「今から30分以内にアイデアを一つ出して下さい。必ずです。」
という二つの言い方をすると、
自由に出していいと言われた方が、アイデアを出さない割合が高いそうです。
一方で、二つ目の方は、何らかのアイデアを必ず出してくるそうです。
時間を30分と制限されたにもかかわらず、
人はその30分で成果を出そうと頑張るのです。
同じく「お金を自由に使っていい」と言われた話し合う時と
「お金は100万円以内で」と言われて話す時では、
100万以内の方が良いアイデアがでるそうです。
人はどうも、完全な自由は苦手で、
ある程度、制限(ルール)があった方が、
頑張る方向性が分かって、頑張れます。
もちろん、制限ばかりではやる気をなくすので、
程よい制限(ルール)が必要です。
あなたも集中力や発想力を出したい時には、
いつまでにこうする!と制限すると力がでるかもしれません。
もう一つの制限として、周囲と約束する!という方法があります。
もし、約束相手がいないなら、私が聴くこともできるので、
必要ならお声かけ下さい。