やる気スイッチという言葉が一時期CMで使われて
流行りました。
自分自身のやる気スイッチはどこか探した方はいませんでしょうか
このやる気という物に対して、色々な説があります。
そもそも、やる気というものは存在せず、
行動しない人が、行動する人を見て
「あの人は、やる気があるかできるんだ」と
さも存在しないものを、あたかも存在しているように感じたため、
出来た言葉とする人もいます。
この説においては、やる気は存在せず、むしろ行動を行うと、
もう少し続けたい、
これが、いわゆるやる気に近いと考えるそうです。
その為、やる気を出すには、
一方で、やる気は存在しており、
例えば、営業という仕事がありますが、
営業とは、何か物やサービスを売る職業であり、
主に営業の成績が上がれば評価が得やすく、
この評価や報酬が、自分にとっての快楽に繋がる場合、
その過程である営業という仕事に対して意欲を持つということです
自分の欲求と到達した先のイメージが合致した場合に、
やる気が起こるので、より明確にイメージを持つことができれば、
やる気が湧いてくるという説もあります。
その為、成功のビジョンや、成果が得られるビジョン、
自分はできるというイメージを明確に持てば、やる気がでてきて
行動するので、気持ちを高めることが必要としています。
行動が先か、やる気が先が、難しいですよね。
ただ、本当にやる気を持って、行動したいと思うのであれば、
まずはイメージを高めてみて、
それが上手くいかなければ、1時間だけ行動してみるなど、
両方とも試すと良いかなと思います。
この１時間の試すための行動すら、やる気が出ないから、
出来ないと仰るのであれば、
それはきっと、「やる気がでない」ではなく、
「やりたくない」ということではないかと思います。
自分の中には「やる気スイッチ」も「やる気スイッチを作る意欲」
むしろ「やりたくないスイッチ」
その場合には、きっぱりと諦めて自分のやりたいことに
集中して取り組むのも一つの手ではないかと思う今日この頃です。