昔、算数の授業でブラックボックスを使った授業がありました。
ブラックボックスに2を入れると4が出てくる。
ブラックボックスに4を入れると8が出てくる。
このブラックボックスはどのような機能があるでしょうか。
そんな勉強に使用されていました。
これはｘの勉強で、2x=4、4x=8という考え方になり、
x=2つまりは元の数字を2倍にする機能という勉強でした。
何かを入れると一定のパターンのものが出てくるというものは、
人の頭の中と似ていると思いました。
「褒める」という行為をある人に入れると、「
「叱る」という行為をある人に入れると、「この人は自分の敵」
そんな風な人もいます。
人の頭の中にはさまざまなブラックボックスがあります。
この人の中には、
場合によっては、
全てをマイナスに受け取ったり、
このブラックボックスは、周囲の人は気付くこともありますが、
本人が自分で気付くことがなかなかありません。
だからこそ、このブラックボックスがあるということを知ったり、
その機能を知ると、
その機能を変更させることが可能になってきます。
これをベックという心理学者は、スキーマ（認知構造）と説明し、
2を入れると、自動で4が出てくるというような、
自動で出てくる思考を自動思考と説明をしました。
頭の中を自分にとって、
生きやすくなるのかなと思います。
まずは、皆さんのブラックボックスを見つけ、
その機能を解明する力を高めていきたいと感じます。