セミナーなどで、とても良い話を聞いた後に、
色々な質問をしたいのに、
非常にステキな人が居て、話しかけたいけど、
どんな風に思われるんだろうと気になって、
話しかけることができないこと。
そんな経験はありませんでしょうか。
私は経験があります。
私は多くの人が居ても手を挙げて質問できる方ですが、
ただ、手を挙げる前には緊張で手汗が凄くなってしまいます。
講師にどう思われるんだろう、聴衆にどう思われるんだろう、
こんな質問をしても迷惑じゃないかな
このような思いなどがあって緊張をしているのかなと思います。
ただ、こんな緊張しがちな私でも、
それは多くの人が手を挙げ、質問をして、
質問をする事が当たり前のような、
私のような経験をお持ちの方は、周囲の雰囲気が気になってなど
外的な要因を考えがちですが、
これらは心理的抵抗と呼ばれる、
ただ、これは実体の無い壁ですので、一度突き破ってしまうと
それ以降は随分と壁は薄く小さく感じ、
もしくは何でも無くないような物だと感じる場合もあります。
この壁を突き破る方は自分ではなくても、他人の方が突き破っても
自分は二人目以降だと認識できると、
もし皆さんが何か挑戦をしたいと思うけれども
及び腰になっているものがある時には、
それは実体の無い、
思い切って挑戦をした後に振り返ると、
簡単なことかもしれません。
是非とも、その壁を乗り越えるために、
勇気を出して一歩を歩みだしてみるか、
既にそこに挑戦した人を見つけて、
それでも勇気が出ない場合には、
一緒に一歩を乗り越える方法を一緒に考えていきたいと思います。
そのようにカウンセラーという仕事をになる前の自分を振り返る中