自分を好きと言える事

自分に自信を持ち、肯定的になる事は良いことだと思います。

ただ、それは自分が正義だ、自分が常に正しいのだ、と思う事ではなく、

自分には誤る事も、間違う事もある。

その失敗も含めて、自分は立ち直れる、やり直せる、前を向ける、

そのように思うことが自分に自信がある、肯定的だと思うという事だと思います。

これが無いと、ストレスに対して敏感に感じてしまったり、

小さな失敗でも非常に落ち込んでしまいます。

新たな挑戦に対しても、消極的になってしまいます。

「自分のことは好きですか？」

この質問を元気そうな、自信のありそうな方にした時に、

「好きです。」と答える方は、多少のストレスも乗り越えられている場合が多いです。

「あまり。。。」と答える方は、お話を伺っていくと、

色々なストレスに悩まされていたり、あえて辛いことを考えないようにしている方もいらっしゃいます。

「自分を好きになることが、どういう事か意味が分からない」という方もいらっしゃいました。

その方は非常に素晴らしい方ですが、自分を好きになれず、

自分を好きになってくれる方に対して信頼を持てず、

孤独を感じていらっしゃる方もいました。

「自分を好き」と言える事は、

簡単な事に思えても、非常に大変で、そして大切な事なのかもしれません。

いつか多くの方が、自分のことを好きと、

自信を持って言えると素晴らしいと思います。