自然の有り難み

8月に入り、一層、暑くなってきました。

半月前は朝は随分と涼しかったのですが、

今は熱帯夜で暑い夜のまま、朝方になるので、

風が吹いていないと、朝から少し運動するだけで

汗をかいてしまいます。

このような季節は、

本当に自然の有り難みを感じます。

海や川で泳ぐとひんやりと冷たくて、非常に気持ち良いです。

山登りをすると、涼しい風が顔を撫でて、

森林に癒されて、運動していても元気が出てきます。

もし、なかなか海や川、山にいけない方は、

お近くの出来るだけ森林が多く、

地面が土になっている公園に行ってみてください。

一歩足を踏み入れると、少し気温が下がったような気持ちになります。

それが、早朝なら、なお心地良く感じます。

さらに、バケツ一杯の水を持っていき、

水をまいた上で佇むと、さらにひんやりと過ごせます。

心身のリフレッシュには最適だと、感じます。

現在は、地球温暖化が進んでいます。

進んでいると言われても実感がなかなか湧かないですが、

空気中の二酸化炭素濃度が地球温暖化に関わっていますが、

毎年着実に上昇しています。

ですので、毎年、猛暑は酷くなっていきます。

クーラーも良いとは思いますが、

自然の力も借りて、心地良く暑い時期も乗り越えましょう。