カウンセラーという仕事をしていると、
時折、人の心の力の凄さに圧倒される気持ちになります。
たかだが、心と考えている人は多いですが、
心の持ち方で、人は死ぬことも、生きることもできるのです。
摂食障害の方は、心が拒否する事で、
生きる為に求められる食べるという事を拒否するのです。
一方で、病気の診断をされても、
心の底から生きたいと願い、
生きる為に行動することで、
病気を改善させてしまう人もいます。
さらに、性格は変わらないと言われていますが、
誰からも見放されるぐらいに酷い性格の方も、
心の持ち方を変える事で、
様々な人に慕われる人になった人もいます。
人の心は、非常に大きな力を持っています。
自分を生かすのも、殺すのも、
心の力の使い方次第の様に思います。
傍から見ると非常に苦しい状況でも、
心の持ち方一つで楽しんだり、逆境をエネルギーに
変える方もいるのです。
そして、生かす方向に活用したい時には、
まず、自分が持っている心の力を信じて、
自分自身を信頼し、行動する事が大切な様な気がします。
自己肯定感という、自分を信頼し認める感覚が無いと、
自分を苦しめてしまうのです。
私は、カウンセラーとして、
クライエントの中にある大きな心の力の存在を信じて、
サポートする事が役割のように感じています。
今は、マイナスしか見れない方が多いかもしれません。
そのマイナス面を一緒に見てから、
今後、どうしていきたいとかを一緒に考え、
プラスの方向に行きたいなら、どのように心の力を活用するか考える。
この事に、今後さらに取り組んで生きたいと思うことがありました。
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