「『相手の前に存在する』という事は、カウンセリングにおいて
非常に重要なことです。」
これだけを聞くと、誰でも出来る簡単な事だと思いませんか?
しかし、相手の前に100%の状態で存在するという事は、
実は、とても難しいことなのです。
皆さんは、相手の話を聞いている最中に、他の事を考える事はありませんか?
例えば、友人から学校や職場の悩みを聞いている時に、
この友人はいつも同じ事を繰り返しているな~、とか。
昨日のテレビでも同じような事を言っていたな~とか。
さらには、今日の夕飯の事を考えたり、何時に話が終わるか考えたり。
相手の話に耳を傾けて、じっくり聞いていない、
なんて事はありませんか?
この耳を傾けていない時、意識を傾けていない時は、
相手の前に存在していません。
例えば、この友人はいつも同じ悩みを話しているな~と
思った時には、過去の話を思い出しながら聞いているので、
話半分にしか聞いていないでしょう。
すると、相手の前に50%しか存在していないのです。
夕飯の事や、何時に終わるかな~、なんて考えると、
それは相手の前に存在していないのと一緒なのです。
カウンセリングの時には、気になる事があっても、
それは心の片隅に置いておき、目の前の人の話に耳を傾けて、
100%の状態で相手の前に存在する。
つまり、相手の話を聞き、一緒に考える存在で在り続ける事が
必要なのです。
これは、実はカウンセリングだけではなく、
子育てや職場でも一緒だったりします。
家事をしている時に、子供が話し掛けてきたら、
どのように対応しているでしょうか?
家事をしながら話を聞いていると、50%の状態でしか、
存在していないかもしれません。
手を止めて、子供の目を見て100%の状態で話を聞いてあげると、
子供と今以上に心が通じるかもしれません。
もちろん、忙しいと思いますので、時々で結構です。
心掛けて下さい。
職場でも、部下からの相談に50%や、ひどい時には20%ぐらいの
状態で存在していない、なんて事はありませんか?
皆さんも忙しく、余裕がない事も非常に分かります。
ただ、時々、100%の状態で存在していく事で、
部下の態度も変わるかもしれません。
相手の前に存在する事を心掛けていきませんか?
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