お正月の3が日も明けて、
今日から仕事開始という方もいるのではないでしょうか。
官公庁では、官庁御用始めと言って、
仕事始め式を執り行う役所もあるそうです。
近年では、1月4日は忙しいので、1月7日に変更したり、
取り止めている所もあるようですが。
さて、一年の仕事始めに、皆さんは何を思いますか?
一年間続く仕事の始まりに憂鬱を感じますか。
それとも、自分が選んだ仕事が再び始まる事を喜びますか。
はたまた、1年の始めよりも3月末の決算が気になりますでしょうか。
「仕事」の語源は、「仕」は「する、すべき」という意味で、
「事」は特に深い意味は無く、
「仕事」は「(生活の為に)すべきこと」という意味だそうです。
特に深い意味も無い言葉に、多くの人が悩んでいるのは
少し滑稽ですね。
さて、人は本来、「すべき」とか「しなければいけない」という言葉を考えると、
「(本当はしたくないけど)すべき」 とか 「(本当はやりたくいけど)しなければいけない」と考えます。
やりたい事は、「したい」と言いますが、
やりたくない事には「しなければいけない」と言いますね。
こういう背景を考えると、「仕事」は「やりたくない事」が
前提になってしまいます。
では、こういう「やりたくない事」に対してモチベーションを高めるには、
どうすればいいでしょうか?
よく言われるのは、「やりたい」と思う事です。
やり方としては、「自分がそれをする事で、どれだけ良い事が起こるか想像する」
「どれだけ成長した自分になれるかを想像する」事です。
さらには、良い姿・成長した姿を写真や絵などで、
毎日見るという事も良い方法です。
「仕事」を「したい事」に自分の意識を変えられたら、
仕事始めを嬉しく迎えられると思います。
働き過ぎは禁物ですが、楽しく働ければ、
毎日の悩みや辛さも軽くなるでしょう。
今年も心の健康を保って、
過ごしていきましょう!
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