「心理学」という言葉にどのような印象を抱くでしょうか?
面白そう、 興味がある、 怪しい、 興味ない、 難しそう。
ある人からこんな話を聞いた事があります。
「私は心理学を勉強していないんですが、
興味はあるんですけども・・・。
知り合いから最近、メールを送られてきてまして、
メルマガって言えば分りやすいでしょうか。
そこに心理学の事が書いているらしいんですが、
読んでいると、とてもしんどくなります。
幸せ、とか。成功、とか。そんな事ばかり書かれていて、
これをしないと不幸になる、と言われているようで。」
心理学の中には、色々な分野があります。
発達心理学・認知心理学・行動心理学・社会心理学・・・。
その中には、こうすればこうなり易い、
という心理原則もあります。
ただ、こうしないと不幸になる。
こうすれば絶対に幸せになる。なんてものはありません。
このような考え方を持てれば、心が落ち着きやすい。
という事はあります。
そもそも心理学自体、数学の様な100%の証明を求める学問ではありません。
数学は1+1=2で、覆される事はありません。
一方、心理学では、覆される事や5%の誤差が出る事はあります。
人の心や人生は、そんな簡単な物ではありません。
一部分を取り上げて絶対の真理の様に持ち上げ、強要し、
そこに従わない人を脅す事は、ただの詐欺か脅迫です。
メルマガを読んで絶対に成功するのなら、とうに日本は成功者だらけで、
不景気から簡単に脱出できています。
心理学は、自分とは何かを考え、自分の感情のコントロールを助け、
人の感情を勉強する学問です。
自分にとっての成功を見つめ直す事や、成功のヒントぐらいは学ぶ事ができますが、
絶対ではありません。
怪しい・辛くなる・しんどくなる物は心理学ではないのかもしれません。
まだ解明されていない心の分野なので、難しいかもはしれませんが・・・。
どうか、自分にとって役立つ心理学と出会いますように。
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