影響

上原美優さんの自殺報道に関して、

色々な憶測、推測、生前にこんな事があった

等という報道も飛び交っているようです。

私は１年前ぐらいからニュースや新聞をあまり見なくなっています。

きっかけは何となくですが、

ニュースを新聞を見なくなってから、一つ気付いた事があります。

それは、暗い報道・ニュース・話題が全く入って来なくなり、

影響されたり、振り回されたりする事が少なくなったという事です。

勿論、仕事に行かれている方の中には、

新聞を読まないと置いていかれる、とか。

仕事にならない、社会人として常識、等々の意見があると思います。

その意見も最もだと思います。

仕事の中に情報はとても大切でしょう。

では、その大切な情報以外に不安を煽る記事によって不安な気持ちになったり、

暗いニュースで気分が落ち込んだりしていませんでしょうか？

逆に新聞やニュースに触れ続けないと、その仕事は全く出来ないんでしょうか？

私は新聞を読むな、ニュースを見るなと言いたいのではありません。

それらから気持ちが暗くなるような影響を受けていないでしょうか？という事を

自分自身に問いかけて欲しいと思います。

今回も、近い人が一人、上原美優さんの自殺報道をずっと見ていた事から、

どんどん気持ちが重くなり、自殺願望が出てきてしまった方が居ます。

嘘か本当かは分かりませんが、上原美優さん自身も

地震報道で酷くショックを受けていたというニュースもあります。

酷いニュースを知る。悲しいニュースを知る。

助けたいと何かを行う。

それは非常に大切な事です。

ただ、そのニュースを見過ぎて体調崩したり、うつ気分になったり、

自殺願望が出てくると元も子もありません。

影響を受けないように、程々にし、

今の自分を大切にする事を前提で、周りの方に手を差し伸べて欲しいと感じます。